Jeśli Twoja ukochana osoba zmaga się z uzależnieniem, ale odmawia leczenia, możesz czuć bezradność, strach i frustrację. Nie ma magicznej formuły, jak sprawić, by ktoś poszedł na odwyk. Nie możesz zmusić osoby dorosłej do pójścia na leczenie uzależnienia od alkoholu. Możesz jednak pomóc jej zdobyć motywację, której potrzebuje, aby dobrowolnie tam iść. Dowiedz się, jak pomóc alkoholikowi, który nie chce przestać pić.
Zaakceptuj, że nie możesz wykonać tej pracy za niego
Tak bardzo chcesz, aby Twój bliski wyszedł z czynnego uzależnienia, że jesteś gotowa zrobić wszystko, aby mu pomóc. Tęsknisz za osobą, którą był, zanim popadł w alkoholizm i wierzysz, że jeśli tylko bardzo mocno się postarasz, to się zmieni. W rzeczywistości nie możesz wykonać tej pracy za niego. Możesz prosić, błagać, przekupywać i grozić, ale dopóki alkoholik sam nie zaakceptuje swojego uzależnienia i nie przyzna, że potrzebuje pomocy – nic nie sprawi, że zacznie się leczyć.
Nie obarczaj go wstydem i poczuciem winy
Zawstydzanie lub obwinianie osoby uzależnionej tylko ją odepchnie. Słowa, które obwiniają i zawstydzają ludzi, stawiają ich w defensywie. Używanie zwrotów „ja” podczas rozmowy z ukochaną osobą na temat spożywania przez nią alkoholu i narkotyków jest znacznie skuteczniejsze. Porozmawiaj o tym, jak jej uzależnienie wpływa na Ciebie i osoby wokół. Na przykład, zamiast mówić: „Niszczysz naszą rodzinę. Dzieci przez Ciebie płaczą. Rujnujesz swoje życie i nasze”, używaj słów „ja”. „Bardzo Cię kocham, ale Twoje picie sprawia, że ja wciąż się o Ciebie martwię. Boję się, co będzie dalej, co się stanie z Twoim zdrowiem i z nami, jeśli nie przestaniesz pić. Chcę tylko, żeby nasz związek i nasza rodzina były zdrowe i bezpieczne. Nie chcę wieczorami bać się i zamartwiać czy wrócisz na noc do domu”.
Przyznaj jak trudny jest to problem
Uzależnienie jest druzgocące dla wszystkich zaangażowanych, partnerów, dzieci, przyjaciół, kolegów z pracy, jak również dla samych uzależnionych. Alkoholik niszczy po kolei wszystkie swoje relacje, zaczynając od koleżeńskich, a kończąc na rodzinnych, aż zostanie sam, robiąc wszystko, co konieczne, aby nakarmić swoje uzależnienie.
Ważne jest, aby wiedzieć i przyznać, jak niezwykle trudno jest zmagać się z problemem uzależnienia, zarówno Tobie samej, jak i uzależnionemu. Jest to całkowicie zrozumiałe, że czujesz bezsilność, bezradność, smutek i żal. Alkoholizm przejmuje kontrolę nad życiem osoby uzależnionej, a także jej rodziny i bliskich. Bądź dla siebie dobra. Dbaj przede wszystkim o swoje bezpieczeństwo. To niezwykle trudne, ale przetrwasz i będziesz wolna od lęku, niepokoju, od martwienia się po nocach, od myśli o odcięciu się i ucieczce.
Poproś o pomoc ludzi z ich bliskiego otoczenia
Natura uzależnienia polega na tym, że wiele osób mówi sobie, że nie ma problemu, że inni mają gorzej, że pije, bo lubi. Często lekceważą obawy najbliższych, a nawet zaczynają traktować ich jak wrogów. Robią to, uważając, że Ci chcą zrobić z nich alkoholików na siłę. Czasami, zanim alkoholik zgodzi się udać do specjalisty na terapię dla alkoholików, potrzebne są słowa więcej niż jednej osoby, by zrozumiał, że sprawa jest poważna. Najlepiej, gdy jest to ktoś, komu ufa np. przyjaciel, brat lub ojciec.
Jak pomóc alkoholikowi, który nie chce przestać pić?
Jeśli bliska Ci osoba nie chce uwierzyć, że jej picie jest problemem, spróbuj poprosić go o wizytę kontrolną w poradni leczenia uzależnień.
Powiedz, że jeśli nie ma problemu, to co w tym złego? Rozmowa z terapeutą leczenia uzależnień może pomóc alkoholikowi spojrzeć na siebie bardziej krytycznie i skłonić go do refleksji.
Jeśli Ty lub bliska Ci osoba, zmaga się z problemem uzależnienia od alkoholu, zadzwoń, pomożemy. Telefon: 531 432 011